в

Иногда мы не попадаем в кожу. Вот 7 советов, как приручить свое эго, когда оно перерастает в вашу голову.

У каждого человека есть эго, просто у каждого из нас есть разные способности контролировать его, держать его под контролем и использовать в своих интересах. Но что вы делаете, когда выходите из-под контроля? Есть несколько решений.

Семь из них были описаны в The Minds Journal.

# 1 Помните, никто из нас не идеален

Иногда мы стремимся к иллюзии совершенства, но иногда забываем, что его на самом деле не существует, и поддаемся иллюзии, что мы совершенны. Помните, что никто не идеален.

# 2 Когда люди ранены, они злые

К сожалению, для нас, людей, свойственно отомстить или попытаться разрушить чью-то жизнь. Если у вас похожие мысли, осознайте, что вами управляет ваше эго и гнев. Но дать контроль над своим эго — худшее, что вы можете сделать.

# 3 Определите свои приоритеты

Эго часто безоглядно принуждает нас к таким вещам, как деньги, внимание или популярность. Но действительно ли это ваши приоритеты? Разве это не мир, любовь или здоровье? Иногда полезно вспомнить, каковы настоящие приоритеты.

# 4 Спасибо за то, что у вас уже есть

Чем больше у нас есть, тем парадоксальнее мы. Это тоже ошибка эго. Не позволяйте ему так контролировать вас. Каждый день находите время, чтобы поблагодарить вас за то, что у вас уже есть.

Unsplash / Келли Сиккема

# 5 Думайте о настоящей любви

Если вы не состоите в отношениях, которые являются «настоящими», вспомните моменты, когда вы чувствовали такую ​​настоящую, искреннюю любовь. Бескорыстие и абсолютная преданность сердцу способны укротить даже самое неуклюжее эго.

# 6 Протяни руку помощи

Когда мы здоровы и наше эго поднимается до небесных высот, очень легко забыть, что так было не всегда. Лучший способ запомнить это — протянуть руку помощи тому, кто просто в ней нуждается. Есть миллион способов сделать это.

# 7 Подключитесь к своей сущности

Эго не может ударить вас негативно, если вы соединитесь со своим глубочайшим «я», то есть со своей сущностью — личностью, которой вы являетесь, на всех уровнях. Но иногда мы привыкаем об этом забывать.

Смотрите также:

Также эту статью

themindsjournal


Проголосуйте:

Добавить комментарий

Аватар

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

GIPHY App Key not set. Please check settings

На Поклонной горе появится гигантский ёлочный шар

В России: На Поклонной горе появится гигантский елочный шар — сообщает moscowchanges.ru

Воробьев заявил об ответственности работодателей за мигрантов - В регионе

В России: Воробьев заявил об ответственности работодателей за мигрантов — В регионе — сообщает lubertsyriamo.ru