в

12 вещей, которые сексологи всегда хранят в спальне

Спальня — это место, где происходит волшебство — ну, по крайней мере, иногда. Наличие подходящих вещей под рукой может сделать пространство способствующим получению удовольствия, будь то секс с партнером, мастурбация или просто расслабление и расслабление.

Мы обратились к экспертам, от сексопатологов до секс-педагогов, чтобы узнать, что они всегда держат под рукой. (Самый упоминаемый товар? Lube!) Ниже они раскрывают некоторые из своих личных рекомендаций.

HuffPost может получать долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице. Цены и наличие могут быть изменены.

1. Качественная смазка.

«Я думаю, что на всех прикроватных тумбочках должна быть высококачественная смазка, поскольку никогда не знаешь, когда она понадобится. Способность тела производить естественную смазку меняется момент за моментом, день за днем, и большинству людей не нравится секс, связанный с чрезмерным трением ». — Эми Болдуин, соведущая подкаста «Бесстыдный секс» и ведущий преподаватель Uberlube

«Наличие под рукой качественной смазки может превратить хороший секс в отличный секс. Это поможет вам изучить различные эрогенные зоны. Недостаток сна, гормональные колебания и изменение диеты могут привести к сухости влагалища у женщин любого возраста. Нанесение нескольких капель лубриканта может предотвратить разрыв мембраны и улучшить общее впечатление ». — Назанин Моали, сексопатолог и ведущий подкаста «Сексология»

2. Вибратор.

«Magic Wand от Hitachi действительно выполняет свою работу! Я использую его сам и рекомендую своим клиентам, чтобы стимулировать восприимчивое желание (которое таится под поверхностью и ждет, чтобы его зажгло) превратилось в активное желание (страсть) начать вечеринку. Сохранение наших путей удовольствия способствует нашему общему благополучию как в спальне, так и вне ее. Мои исследования показали, что мозг — самый важный из всех половых органов. Мои участницы исследования смогли зажечь центры удовольствия в своем мозгу, просто представив приятную стимуляцию! Регулярное использование вибратора может укрепить наши пути к удовольствию ». — Нэн Уайз, сексопатолог, исследователь нейробиологии и автор книги «Почему хороший секс имеет значение»

Эшли Армитаж / Refinery29 для Getty Images через Getty Images

Вы найдете секс-игрушку или две (или три …) в тумбочках этих секс-экспертов.

3. Зарядные устройства для различных секс-игрушек.

«Потому что вопреки тому, что изображают большинство шоу, фильмов, книг, музыки и других средств массовой информации, секс иногда требует небольшой подготовки!» — Симон Кеннеди, психотерапевт Центра гендерной и сексуальной терапии

4. Регулируемые огни.

«Приятно иметь возможность видеть во время разговора, но также приятно не иметь оскорбительно яркого освещения. Кроме того, разные люди чувствуют себя по-разному, когда их видят. Поэтому, когда у нас есть возможность изменять и приглушать освещение, это позволяет нам играть с видением и быть увиденным так, чтобы чувствовать себя комфортно и сексуально. Конечно, это может означать более диммер, но это также может означать просто различные типы огней и ламп с более мягким светом ». — Джесси Кан, сексопатолог и директор Центра гендерной и сексуальной терапии

По словам Канна, возможность приглушить свет может помочь создать настроение.

Даниэль Энаморадо / EyeEm через Getty Images

По словам Канна, возможность приглушить свет может помочь создать настроение.

5. По телевизору

«Многие люди расходятся во мнениях относительно того, стоит ли иметь телевизор в спальне или нет. Лично мне нравится полностью откидываться на подушки во время просмотра телевизора. В моей постели меня переносят из остальной части дома, и дополнительный бонус в виде телевизора позволяет смотреть телевизор с максимальным комфортом либо в одиночестве и тишине, либо в компании и с большим потенциалом обниматься. Повторы, такие как «Няня» или «Гриффины», также всегда были полезны, когда мне требовалась небольшая дополнительная помощь, чтобы заснуть по ночам ». — Кеннеди

6. Анальная пробка.

«Если вам нравится анальная игра, вам определенно нужно иметь под рукой анальную пробку, так как с ними приятно играть сами по себе, а также они действительно удобны для расслабления задницы для проникающей анальной игры. Я большой поклонник Rianne S Booty Plug 3-Pack, потому что вы можете играть с разными размерами, которые вам подходят (опять же, это может меняться день ото дня). У них отличный дизайн с заостренным кончиком для легкого введения и тонкой шейкой (та часть, которая остается в анальном канале) для комфорта и надежной фиксации. И они выглядят мило, потому что добавляют немного шика в зад ». — Болдуин

7. Очищающие салфетки для * там внизу *

«Подготовка — ключ к отличному сексу. Я храню эти салфетки Promescent Before и After в прикроватной тумбочке, и они помогают мне освежиться до или после игры с партнером. Хорошая новость в том, что они не содержат спирта и гипоаллергенны ». — Моали

По словам Моали, салфетки могут помочь вам освежиться до или после партнерской игры.

Источник изображения через Getty Images

По словам Моали, салфетки могут помочь вам освежиться до или после партнерской игры.

8. Фирменные подушки.

«Секс в миссионерском стиле является наиболее распространенным и может быть довольно скучным, особенно для женщин. Твердая подушка под ягодицами помогает наклонить таз, что обеспечивает более прямую стимуляцию клитора во время проникновения. Более того, это обеспечивает более удобный угол во время куннилингуса. Если серьезно, то когда дело доходит до стимуляции клитора, все дело в угле. Поиск правильного ракурса стоит экспериментов ». — Том Мюррей, сексопатолог

9. Полотенце.

«Еще одна вещь, которую я всегда ношу с собой, — это полотенце или что-то, чем можно убрать. Хотя душ и надлежащая уборка должны происходить после одиночной или партнерской игры, иногда я хочу иметь возможность выбирать между тем, чтобы остаться там, где я нахожусь ненадолго, или сразу же принять душ. Полотенце дает мне возможность выбора ». — Сьюзан Мильштейн, преподаватель сексуальности и доцент кафедры здоровья и кинезиологии Техасского университета A&M

10. Декор в сексуальном стиле.

«Как секс-педагог, у меня в спальне есть как минимум пара предметов, связанных с сексом, в качестве домашнего декора. Сейчас мне больше всего нравятся красивый стеклянный фаллоимитатор от Lovehoney и пара золотых наручников от Unbound Babes ». — Ева Блум, секс-педагог за аккаунтом в Instagram @WhatsMyBodyDoing

11. Эфирные масла.

«Нос — а точнее обонятельное чувство — имеет прямой путь к лимбической системе, который также связан с памятью. Таким образом, запахи могут быть значительным возбуждением (и выключением). Использование эфирных масел для создания настроения для занятий любовью помогает людям расслабиться и позволить стрессовым факторам дня исчезнуть, в то время как разум и тело могут сосредоточиться на удовольствии. Фавориты — лаванда и эвкалипт ». — Мюррей

12. Блокнот

«Мне нравится разговаривать со своим партнером (или партнерами) о языке, который используется во время секса. Этот разговор может выглядеть как обмен словами и фразами, которые мы можем использовать для общения, когда мы хотим сделать паузу или остановиться, когда нам нравится то, что происходит, и мы хотим поощрить больше или продолжить игру, или когда мы хотим узнать, как другие это чувство.

Поскольку я очень нагляден, я иногда делаю записи об этих разговорах в спальне в качестве напоминания — не обязательно для того, чтобы смотреть на них с какой-то определенной частотой, но как напоминание о самом разговоре, чтобы помнить о различиях и сходствах в общении. стиль. Он также служит отправной точкой для любых дополнительных разговоров на эту тему, поскольку имеет потенциал для дополнительного ввода, обратной связи, мыслей или чувств по мере появления нового опыта ». — Кеннеди

Ответы были слегка отредактированы для большей длины и ясности.

.

Проголосуйте:

Аватар

Автор bonabo

Добавить комментарий

Аватар

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Байки из паддока: победа в первой гонке, возвращение к тестам и хет-трик на титулы

В России: Пожилая женщина сбила велосипедиста в центре Москвы — сообщает www.moscow.regnews.info